Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2022:
|
2904 kcal
|
Fat: 169.74g | Prot: 208.01g | Carb: 100.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Lunch: President Сыр Бри, Капучино, Сырники, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Самокат Гречишный Чай, Торро Гриль Куриная Лапша с Перепелиным Яйцом . Snacks/Other: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Хлеб, Макдоналдс Американо, Boombar Печенье Фисташка, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|