Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
173.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
|
870 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 35.47g | Carb: 89.38g.
Breakfast: Кофе, Папа Может Колбаса , Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Русский Дар Квас Традиционный, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|