Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 145.06g | Carb: 84.78g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Кабачки Запечённые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Брокколи на Пару, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Fish House Икра Трески Стерилизованная. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|