Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
96.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2022:
|
1002 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 52.08g | Carb: 48.38g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Жирные Сливки, Mini Calorie Отруби Овсяные, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, ARO Форель Слабосоленая. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Говядина Тушеная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|