Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 90.27g | Carb: 167.76g.
Breakfast: Абрикос, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кабачковые оладьи с сыром. Lunch: SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Даниловский Пшеничный с Травами, Карась Жареный. Dinner: Нектарины, Макфа Льняная Мука, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Клубника, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|