Dheangg's Journal, 11 June 2022

Setelah sempat naik 60 kg lagi pada bulan januari, akhirnya ikut intermitten fasting dan hwalaaaaa... Mulai di februari, ini lah hasil di juni

113.5 lb Lost so far: 26.9 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.