nöhöhöhö's Journal, 10 June 2022

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da ist das Wasser vom Muskelkater🙂 - auf in den Urlaub

159.4 lb Lost so far: 107.4 lb. Still to go: 3.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 June 2022:

1093 kcal

Fat: 40.69g | Prot: 69.62g | Carb: 116.37g. Lunch: Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Franken Korn Bio Pumpernickel, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Ochsenherztomate. Dinner: Chiquita Banane, Taifun Tofu Curcuma. more...

gaining 13.9 lb a week

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Comments

Schönen Urlaub 🤗🌺

10 Jun 22 by member: elifs1988

Viel Spaß und gute Erholung 🌞

10 Jun 22 by member: Kimbo Jones

Schönen Urlaub 😀☀️🥂🏖

10 Jun 22 by member: IngridCeballos

Schönen Urlaub

10 Jun 22 by member: ines-h

Schönen Urlaub

10 Jun 22 by member: Mimpelchen

Vielen Dank ❤🧡💛

10 Jun 22 by member: nöhöhöhö

ich will mit

10 Jun 22 by member: Gym rat Flo

Der Zug von Salzburg fährt erst um 22 Uhr. Wennst dich beeilst und je nachdem wo du wohnst, könntest es noch schaffen.

10 Jun 22 by member: nöhöhöhö

Schönen Urlaub, wohin geht's denn? Genießt es.

11 Jun 22 by member: 20Uschi

Schönen Urlaub wünsche ich dir 🌞

11 Jun 22 by member: karsten.degen

Einen schönen Urlaub und eine erholsame Zeit!

15 Jun 22 by member: 📚 MrsLP


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