Aleksiа's Journal, 05 June 2022

142.0 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1118 kcal

Fat: 58.18g | Prot: 50.58g | Carb: 96.71g.   Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Сметана , Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Клубника, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel. more...

1704 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...