Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 60.44g | Carb: 152.30g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Зелёное Село Сыр Российский Молодой, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Васильково Поле Молоко 1,5%. Lunch: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Токио Сити Холодный Борщ, Смак Хлеб Таежный, Первый Вкус Сметана 10%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|