|
Т. П. - 86. Б-97.
|
133.8 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1737 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 120.52g | Carb: 82.54g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Победа Чаржед, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Шашлык из Свинины. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Творог 5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тюся's weight history
|