Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
120.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 98.69g | Carb: 150.74g.
Breakfast: Финик, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, не Молоко Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль, Сушеный Инжир, Овсяная каша, Курага, Грецкие Орехи. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лента Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|