Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 15.12g | Carb: 128.75g.
Breakfast: Чай. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Айсберг, Мультизерновой Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Клинская, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|