Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
1781 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 134.60g | Carb: 160.10g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Запеканка творожная, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Грейпфрут, Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Рыбная запеканка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|