Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
2107 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 119.09g | Carb: 218.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Ударница Мармелад, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Fine Food Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Протеин Бар Батончик Кокос. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Скумбрия Запеченная, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Капучино (300мл). Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matoi's weight history
|