Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 38.28g | Carb: 174.15g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай. Lunch: Банан, Зеленый Чай, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Голубика, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Dinner: Чай с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Помидоры, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|