Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
660 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 15.78g | Carb: 109.97g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай. Lunch: Банан, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Голубика, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|