Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 55.39g | Carb: 139.79g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Клубника, Геркулес Монастырский, Сахарная Пудра. Lunch: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Драники. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Окей Сырники , Сахарная Пудра. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|