Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
107.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
1931 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 94.57g | Carb: 259.64g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Ultimate Nutrition Омега 3, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Candice Cake Сметанник с Черникой без Сахара, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Самокат Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Аладушкин Батон Высший Сорт, Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Рисом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Аладушкин Батон Высший Сорт, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|