Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
153.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2022:
|
782 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 43.25g | Carb: 84.97g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом «Дор-Блю». Lunch: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Огурец (без Кожуры). Dinner: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|