Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
144.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 136.85g | Prot: 90.18g | Carb: 23.95g.
Breakfast: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Dinner: Сармич Сыр Пармезан, Seeberger Фундук, Oltermanni Сыр 17%, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's weight history
|