Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
148.4 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
847 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 55.64g | Carb: 58.12g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Растительное Масло, Яйцо, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
gaining 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|