Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
115.7 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 75.45g | Carb: 183.94g.
Breakfast: Вкус Колбаса Балыковая, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Клубника, Джем Мирабелла , Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Славянка Печенье Малышок, Первый Вкус Сметана 10%, Плов со Свининой. Dinner: Первый Вкус Сметана 10%, Простая Еда Солянка Мясная с Картофелем. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|