|
85,5/67/89
86/51,5
|
119.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
|
2540 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 139.94g | Carb: 384.03g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Азбука Вкуса Пирожное Творожное , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хан Буз Буузы. Dinner: Фрегат Тунец Консервы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, ABC Горчица Французская, Лук, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|