Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
|
1113 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 73.13g | Carb: 74.17g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Чабан Масло Сливочное 82,5%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Брокколи на Пару, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
berezikvika's weight history
|