Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
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2738 kcal
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Fat: 103.36g | Prot: 123.73g | Carb: 315.59g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Bio Back Sesam, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo. Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Batikas Yogurt Greco Magro Caffè, Finocchio, Carote, Cipolle, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Jomi Prosciutto Cotto Basso Contenuto di Grassi, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop, Jaus Pane di Segale. Dinner: Arance, Artebianca Pan Piumino, Calvé Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Naturello Zuppa Ortolana. Snacks/Other: Sterilgarda Succo e Polpa di Mela. more...
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steady weight
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