Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 107.07g | Carb: 138.63g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Gea Льняное Масло. more...
|
losing 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|