Mimpelchen's Journal, 11 May 2022

Guten Morgen liebe FSler
Heute geht es weiter in die richtige Richtung 🧐
Und gleich mit meinem nagelneuen eBike in Richtung Kölle 🤩
Einen feinen Tag euch
🙋🏻‍♀️☮️
145.7 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 May 2022:
2346 kcal Fat: 102.89g | Prot: 86.01g | Carb: 259.50g.   Breakfast: Edeka Kokosflocken (12.5), Erdbeeren mit Zucker, Kölln Haferflocken (40g), Alnatura Hafermilch, DM Bio Chiasamen, American Style Erdnuss Creme Crunchy. Lunch: Sanchon Erdnusssauce Saté, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Dinner: Maxima Latte Macchiato, Lammkotelett, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Edeka Bio Apfelessig, Milsa Sojagurt Vanille, Beck's Summer Holunder, Milsani High Protein Pudding Schoko, Ikea Zimtschnecke. more...
4542 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
gute Fahrt :-) 
10 May 22 by member: Wilma1994
Viel Spaß und fahr vorsichtig 😊 
10 May 22 by member: Lagix_05

     
 

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