|
87/67/88
87/51
|
117.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
2364 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 156.70g | Carb: 348.14g.
Breakfast: Помидоры, Омский Бекон Ветчина Варёная из Свиного Окорока, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lunch: Хан Буз Буузы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Болгарский Перец, Лук, Томатная Паста, Доширак Соевый Соус, Морковь, Корень Сельдерея, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Голден Яблоко . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|