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gestern liefs nicht so wie ich wollte. ein Gigantisches Mittagstief, gefolgt von einem zu üppigen Abendessen. aber alles nochmal gut gegangen 😬🌝
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159.6 lb
Lost so far: 107.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
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641 kcal
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Fat: 10.12g | Prot: 37.09g | Carb: 95.69g.
Lunch: Falafel, Rote Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Beste Ernte Junge Möhren. more...
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losing 2.1 lb a week
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