Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
118.6 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 91.84g | Carb: 164.22g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Избенка Молоко Цельное, Таврия Колбаса Детская, Кухмастер Томатная Паста, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь. Lunch: Хлеб 🍞 Селянский, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров Сорта Экстра, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Запеченный Картофель, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Snacks/Other: Наша Маша Кефир 3,2%, Таврия Колбаса Детская, Хлеб 🍞 Селянский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Яблоко Красное, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Наша Маша Творог 5%. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|