Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
170.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 46.20g | Carb: 38.71g.
Breakfast: Кофе, Царицыно Колбаса Полукопченая, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Лента Авокадо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|