Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
169.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 80.72g | Carb: 112.87g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Оладьи, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Ермолино Сосиски Молочные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Любимый Сад Томатный Сок, Оладьи, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Авокадо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Батон Нарезной, Кофе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|