Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
133.2 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2022:
|
5174 kcal
|
Fat: 235.03g | Prot: 159.59g | Carb: 610.69g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Люля-Кебаб. Dinner: Сметана , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хинкали, Натуральный Сыр, Лимонад, Цезарь Салат, Белый Хлеб, Люля-Кебаб, Ашан Киви, Магнит Банан, Голден Яблоко , Кофе. more...
|
|
1471 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|