Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2022:
|
2119 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 97.49g | Carb: 245.29g.
Breakfast: Хлебница Корзинка Ягодная, Капуста Белокочанная, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Лакомо Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Творог 5%, Кулич Пасхальный, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history
|