Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
|
1493 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 69.20g | Carb: 178.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|