Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2022:
|
3567 kcal
|
Fat: 145.87g | Prot: 122.32g | Carb: 441.30g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Dinner: Доширак Доширак Говяжий, Ламаджо, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Белый Хлеб, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Киндер Шоколад, МакКофе Венский Кофе Стандарт, Кофе. more...
|
|
1462 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|