Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
128.3 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 245.37g | Carb: 117.46g.
Breakfast: Тыква, Яичный Белок, Брей Извара Брей, Био Извара Био, Яичный Желток. Lunch: Олимпус Кисело Мляко, Лидл Скир, Каймакани Извара 0,7. Dinner: Олимпус Кисело Мляко, Клубника, Помидоры, Грибы, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. Snacks/Other: Бондюэль Молодая Морковь. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|