Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
166.7 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
671 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 10.18g | Carb: 117.96g.
Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Востряково Сало Копченое, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|