Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
168.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 43.69g | Carb: 137.09g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Dinner: Яблонька Пельмени с Лососем, Рот Фронт Батончики. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|