Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 72.56g | Carb: 113.91g.
Breakfast: Овсяноблин на Кефире, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Калина Малина Пирожное Меренга, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Травяной Чай, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Травяной Чай, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска, Шурпа с Говядиной и Картофелем. Dinner: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай. Snacks/Other: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Конфеты Трюфели "Гагарин". more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|