Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
132.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
2276 kcal
|
Fat: 143.46g | Prot: 134.87g | Carb: 106.76g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Лента Яблоко, Laima Selga, Воздушный Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сливочный 50%, Грецкие Орехи, SPAR Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|