Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2022:
|
1058 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 49.60g | Carb: 145.89g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка. Lunch: Грибной суп, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Агуша Яблоко-Банан-Клубника-Мультизлаки, Агуша Фруктовое Пюре Чернослив, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|