Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
112.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
1591 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 58.80g | Carb: 174.41g.
Breakfast: Круассан, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский. Lunch: Чикен Хауз Биф Ролл, Кофе Латте. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Черный Кабан Балык, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|