Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
120.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 112.04g | Carb: 178.59g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Мёд, Сушеный Инжир, Овсяная каша, Курага, Грецкие Орехи. Lunch: Виктория Картофель Запечённый, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Рыбная запеканка. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%, Лента Яблоко Фуджи, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Ne Moloko Миндальное Молоко. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|