Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2014:
|
2983 kcal
|
Fat: 257.00g | Prot: 153.84g | Carb: 18.27g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, LCHF Bread, Московский Провансаль Майонез, Окраина Шейка Подмосковная, Вареное Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Московский Провансаль Майонез. Dinner: Растительное Масло, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Cuisine Royale Mascarpone, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, LCHF Bread, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Цена Сыр Гауда, Castello Сыр Бри, Каждый День Брокколи, Атлантический Лосось (Выращиваемый). more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soshka's weight history
|