Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
168.9 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 55.99g | Carb: 202.95g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 20%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Tess Чай Чёрный. Lunch: Каша Рисовая, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Dinner: Хлебопек Бон Багет. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|