Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 51.28g | Carb: 137.87g.
Breakfast: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Магнит Авокадо. Lunch: Menza Том Ям. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Груша, Перекресток Виноград Белый, Сыр Мягкий Бри Brie, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Steakwine Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Фикс Прайс Protein Bar Caramel. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|