Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 97.28g | Carb: 109.79g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Свекла Вареная, Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Бананы, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Буше Хлеб Пьемонт, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|