Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
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121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
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2679 kcal
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Fat: 74.33g | Prot: 111.50g | Carb: 379.87g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lindt Excellence 78% Cacao, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Prozis Oatmeal Bon Bon. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Mela, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Verdura Cotta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Dinner: Nocciole, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Mela, Lindt Excellence 78% Cacao, Crownfield Fiocchi d'avena. Snacks/Other: Conad Fette Biscottate Integrali. more...
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gaining 0.2 lb a week
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