Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 47.33g | Carb: 92.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Майонез, Вязанка Колбаса Докторская, Перекресток Чиабатта , Дикси Сыр Гауда, Свекла Вареная. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Nesquik Конфета с Молочной Начинкой. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lovetransistors's weight history
|